Mobil: +36 70 319 53 17

Te feltöltekezel télire?

2016. október 09., 22:21

Vasárnap délutáni sétánk galagonya és csipkebogyó bokrok mellett vitt el. Te feltöltekezel télire?
Bővebben: Te feltöltekezel télire?

Mi lenne, ha minden nap új testtel ébrednél?-Dr. Glenna Rice

Dr. Glenna Rice blogját fordítottam le "Boldog Testben Szabad Lélek oldal szerzője.

http://boldogtestben.blog.hu/2016/04/10/mi_lenne_ha_minden_nap_uj_testtel_ebrednel

Akik nem ismerik az ACCESS eszközeit, talán furcsának tűnhet a cikk. Ajánlom végigolvasni, és annyit befogadni belőle, amennyi jól esik.

"A legtöbb ember meglehetősen állandó struktúraként tekint a testére. Gyerekként megengedik a testnek, hogy növekedjen, felnőttként, hogy öregedjen, némi súlyvesztést vagy súlygyarapodást az évek alatt és néhány betegséget, de ennyi az egész. Tisztában vagy azzal, hogy mennyi változást generál a tested minden nap? Micsoda meglepetés lenne megtudni, hogy a testünk valóban állandó mozgásban van, folyamatos változások mennek végbe új sejtek keletkezése és szerkezetének megváltozása által.

Vessünk csak egy pillantást a testedre:

  1. A hajad kora 3 és 6 év között van, attól függően, milyen hossztúra nő.
  2. A májad körülbelül 5 hónapos.
  3. A vörösvérsejtjeid 4 hónaposak.
  4. A bőröd néhány hetes.
  5. A béltraktusod olyan, mint az újszülött baba, csak néhány napos, és minden nap új sejtek keletkeznek.

Szóval, hogyan is teremtjük a testünket?

Itt egy érdekes nézőpont:

A testünk teremtése (hihetetlen mennyiségű ilyen teremtésünk van) a nézőpontjainkon, a kivetítéseinken, az elvárásainkon, az elkülönüléseinken és az ítéleteinken alapul.

Ha azt vetíted ki, hogy a tested öregszik, csúnya, beteg vagy kövér, akkor ezzel meghívod a „varázslatot”, amit arra használsz, hogy ezt megteremtsd. Sokkal erősebbek vagyunk, mint gondoljuk, és a testünk nagyon ügyesen a hülye, téves és ítélkező nézőpontjaink alapján teremti magát.

Hányszor ítéled meg a tested egy nap? Több mint ezerszer, vagy kevesebbszer? A legtöbb ember gondolatban, vagy akár hangosan is kimondva százszor is megítéli a testét minden egyes nap.

Az ítélet az, legyen az kimondott vagy kimondatlan, amit arra használsz, hogy tudtára add a testednek, hogyan teremtsen érted nap, mint nap.

Habár a testünknek folyamatos változásra van szüksége, hiszen anélkül meghalna, amit végül csinál, az a folyamatosan fix nézőpontokká alakulás, amik ítéleteken és kivetítéseken alapulnak.

Ez megteremti ugyanazt minden nap: egy kis öregedést némi betegséggel kapcsolva. Csak újraépítjük, amit ítéletekből hoztunk létre. Mi lenne, ha létrehoznánk valami újat és mást a testünkkel? Mi lehetséges a testünkkel, amire még sosem gondoltunk?

Itt van, mit lehet hallani egy kávézóban vagy egy telefonhívásnál egy átlagos napon:

„Nem aludtam”, „olyan fáradt vagyok”, „fáj a testem”, „fáj a gyomrom”, „a hátam megöl." "öregszem." "kezdek úgy kinézni, mint az anyám”! Ez az, amit újra és újra mondunk e testünknek, hogy mit csináljon értünk. Amit a tested hall, az az, hogy "légy fáradt", "öregedj", "kezdj fájni", "csinálj magadnak több betegséget", "öregedj, mint az anyád".

Mi van, ha van egy másik lehetőség? Mi lenne, ha feltennél a testednek egy kérdést? "Mi kellene ahhoz számunkra, hogy csodálatos érezzük magunkat, testem?" "Milyen mókában lehet részünk?" "Milyen csodát tudsz létrehozni nekem ma?" "Az öröm milyen megtestesülését tudod ma ajándékozni nekem? " "Test, hogy szeretnél kinézni? "" Milyen csodát tudnánk létrehozni együtt, test? "Hé, Test! Nagyon hálás vagyok neked! "

És az egyik kedvencem, "Hogy lehetne még ennél is jobb?" Tedd fel ezt a kérdést mindig, amikor valami megjelenik a testedben, akár egy mesés, vagy egy mókás napon.

Ha megváltoztatnád a nézőpontod a testedről, és abbahagynád a megítélését, az tudna valami mást létrehozni? Igen. Az én nézőpontom és éberségem, több ezer testtel végzett munka után szerte a világon az, hogy pontosan így van.

A test minden nap vadonatújjá generálódik! Mi van, ha elkezdtünk tőle kérdezni? Mi lenne, ha hozzájárulnák valami mással az ítéletek helyett, ami segíti a változást? Mi lenne, ha táplálnánk az újrateremtődését minden nap?

A testünk nemcsak csinálja a dolgát, nekünk foglalkozni kell vele?

Úgy tűnik, hogy a test csak csinálja a dolgát, és te csak hatással vagy rá, hogy mit választ? Mi van, ha sokkal nagyobb hatással vagy arra, mint gondolnád, hogy mit hoz létre a test? Ha hajlandó lennél teljesen tudatosnak lenni a testedre a legfinomabb szinten…  mi lehetséges, ha megnyílsz a kommunikációra a testeddel? Nem szeretnéd tudni, hogy amit teszel vele, az tetszik-e neki vagy sem?

És mi van, ha amit betegségnek, fáradtságnak vagy fájdalomnak hívunk, egyszerűen csak egy üzenetet, hogy mi nem működik a testednek?

Gyakran félreértelmezzük a testünk energiájának változását, rossznak, fájdalomnak vagy problémának gondoljuk. Megkérdezheted a tested, amikor valamit érzékelsz: „Testem, változol éppen”? Amikor ezt könnyűnek, „igen”-nek érzed, kérdezd meg tőle: „hogyan tudok ehhez hozzájárulni?”

Nem vagy tehetetlen a testeddel kapcsolatban; Te vagy a legerősebb teremtője. Mit szeretnél választani?

Cselekvési terv lépésről lépésre, hogyan kezdj még ma párbeszédet a testeddel:

  1. Kérdezd meg a tested, mit szeretne enni?

Mielőtt elfogyasztanál bármilyen ételt, gyógyszert vagy táplálékkiegészítőt, tedd magad elé és kérdezd meg, hogy magához akarja e venni. Ha az étel vagy ital felé mozdul, az „igen”- jelent, ha visszafelé, az „nem”-et

  1. Kérd a tested, mutassa meg, hogyan szeretne kinézni!

Minden test másképp alakul ki. Az elképzelés pedig, ami benned van arról, hogyan kellene kinézni, teljesen más lehet, mint amire a tested vágyik. Kezdj el kérdezni, és légy éber, mire irányítja a tested a figyelmet. Ez eltarthat napokig vagy akár hetekig is, de a tested el fogja kezdeni megmutatni, hogyan szeretne kinézni. Néha ez úgy fog megjelenni, hogy megfigyeled, elkezd valakihez vonzódni a parkban, a tévében vagy az óriásplakáton, az az lesz, amilyen Ő szeretne lenni. Ezután kérdezd meg, milyen változás szükséges ahhoz, hogy jobban hasonlítson arra, amilyen szeretne lenni.

  1. Kérdezd meg, mit szeretne felvenni!

Ahelyett, hogy egyszerűen csak ruhákat aggatsz Magadra reggel, kérdezd meg: ” Testem, mit szeretnél viselni ma?” Lehet, hogy meg fogsz lepődni. Légy hajlandó megkérdezni, milyen más anyagot, szabást vagy stílust szeretne, mint amit eddig megszoktál. Egy dolog biztos: ha azt viseled, amit a tested kér, csodálatosan fogod magad érezni és úgy is fogsz kinézni.

Ha a tested folyamatosan változik, mi lehetsz, ami megengedi neki, hogy olyanná váljon, ami mindkettőtöknek nagyszerűbb? Az öröm megtestesülése lehetséges, csak választanod kell!"

 

Amennyiben változtatni szeretnél, keress meg:

Kernné Mihácsi Melinda: 70/3195317
ACCESS® KEZELÉS
ACCESS® KÉPZÉS

Hagyod, hogy megérintsen?

2016. október 14., 21:47

Milyen érintéseket, és mennyit engedsz be az életedbe? Tudtad, hogy az érintés elmaradása halálos? Honnan tudod, hogy te fel vagy töltve, vagy éppen csak vegetálsz?
Bővebben: Hagyod, hogy megérintsen?

Létezik bármi, ami nagyszerűbb a szeretetnél?-Gary Douglas

2016. február 09., 22:44

Milyen lenne az életed, ha kialakítanád és megélnéd az intimitást Önmagaddal? – Létezik bármi, ami nagyszerűbb a szeretetnél ?

 

Egyszerűen megválaszolva a kérdést, igen, van.
A tisztelet. Ha tisztelsz valakit, az azt jelenti, akkor nem vagy ítélettel sem őfelé, sem magad felé. Ha tisztelsz valakit, azt úgy is megteheted, ha a másik személy nem kedves, nem boldog, nem szomorú vagy nem dühös vagy éppen az, válasszon bármit is. Szeretettel mindig van ítélet. Elvárások vannak feléd, hogy minek kellene lenned, mit kellene tenned, hogy kimutasd a másiknak a szeretetedet: „Ha szeretnél, megtennéd ezt nekem.” „Ha szeretne, egy szál vörös rózsát venne nekem, nem egy tucatot!” A szeretetnek isten tudja, hány definíciója van! Ugyanúgy szereted a családodat, mint a macskádat? Vagy a barátaidat, mint a szerelmeidet? Még a feltétel nélküli szeretet esetében is meg kell ítélned, hogy az adott dolog valami olyan-e, amihez feltételek nélkül viszonyulj, vagy nem!
Tehát mi van akkor, ha valójában nem a „szeretet” az, amit keresünk a kapcsolatainkban?
A tisztelet az egyike az igazi intimitást alkotó öt elemnek. A többi a nagyrabecsülés, a bizalom, a megengedés és a sebezhetőség. Az intim partnerkapcsolat kialakításának kulcsa az, hogy önmagaddal is intim viszonyban vagy. Ahhoz, hogy olyan partnerkapcsolatod legyen, ami ténylegesen hozzájárul az életed kiterjesztéséhez, hajlandónak kell lenned arra, hogy ezeket a tényezőket kialakítsd saját magaddal és a partnereddel is.
Egy intim kapcsolatban minden fél megbecsüli magát, és hajlandó azt tenni, ami neki megfelelő. Megbecsülöd a másik személyt is, és tekintetbe veszed. Hajlandó vagy megengedni a partnerednek, hogy azt tegye, ami számára megfelelő, anélkül, hogy megítélnéd és anélkül hogy azt várnád, valaki más legyen, mint aki valójában. Ez azt is jelenti, hogy bízol abban, hogy a másik pontosan az a személy, aki, és nem az, akinek te szeretnéd vagy akarod, hogy legyen.
Az önmagadba és a partneredbe vetett bizalom és a nagyrabecsülés mentén haladva megengedésben akarsz lenni a másik személlyel és nem akarod helyesnek vagy helytelennek ítélni a választásait, gondolatait vagy hiedelmeit. A megengedés az, ahonnan minden csak egy érdekes nézőpont. Megengeded a másik személynek, hogy meglegyenek a saját nézőpontjai és nem érzed szükségét a kritizálásnak. A kritika ítéleten alapul – azt akarom, hogy úgy csináld, mint én. Ha megengedésben vagy, nem próbálod megállítani a partneredet abban, hogy más legyen, mint te. Van saját életed, és megengeded, hogy a partnerednek is legyen.
A sebezhetőség szintén jelen van az intim kapcsolatokban. Nagyon sok ember félreazonosítja a sebezhetőség valódi mibenlétét. A sebezhetőség az, amikor falak nélkül, teljesen jelen vagy önmagaddal és azzal, aki előtted áll. A falak használatára egy példa, amikor a partnered dühös. Milyen gyakran fordul az elő, hogy az emberek automatikusan felhúzzák a falaikat, a gallérjaikat, vagy az, hogy kikeményednek a harchoz? Ha hajlandó vagy felismerni, hogy ezt csinálod, és azt mondani: „Tudod mit? Nem fogom most felhúzni a falaimat, hanem leengedem őket és nézőpontok nélkül befogadok mindent, ami ez.” Bámulatos, hogy ilyenkor a másik személy milyen gyorsan elengedi a gőzt! Ez azért van, mert a továbbiakban már nincs fal, amin dörömbölhetne. Ha sebezhető vagy, nem a védelmi rendszeredhez fordulsz, és nem hárítod el az igazi kommunikációt kiborulással, ítélettel vagy visszavonulással.
Az a nagyszerű ezekben az elemekben, mint a tisztelet, nagybecsülés, bizalom, megengedés és sebezhetőség, hogy nem kell kapcsolatban lenned senkivel ahhoz, hogy a számodra ott legyenek. Az intimitás forrása valójában nem a kapcsolódás. Te vagy az. Azzal, hogy hajlandó vagy önmagad számára a tisztelet, megbecsülés, bizalom, megengedés és sebezhetőség forrása lenni, már olyan embereket tudsz hozni az életedbe, akik nagyszerű hozzájárulások lesznek a számodra akár választod azt, hogy szexelsz velük, akár nem.
A szexről szólva, észrevetted, hogy az nincs megemlítve az elemek között? A szex vagy inkább kifejezetten a közösülés nem része az intimitás kialakításának. Belevonhatod a szexet az intimitásba, de nem hozza azt létre. A szex az valami olyan, amit a testünk tesz az élet egy túláradó, gazdag kifejezéseként, és, ha engedjük neki, örömteli, játékos és teljesen jelentőség nélküli lehet, mint akár egy frizbizés. Mi lenne, ha az egész életedet ebből az örömből élnéd?
 
Fordította Szecskó Emese
Írta: Gary Douglas

 

Kernné Mihácsi Melinda:  70/3195317

Hazugságok és Igazságok

 2016. október 28., 17:37

Mi a legnagyobb hazugság az életedben? Tényleg tudod? Vagy még magadnak is elhazudod?  Meg fogsz lepődni!
Bővebben: Hazugságok és Igazságok

Elérhetőségek

9700 Szombathely, Szent László király u. 17.
Mobil: +36 70 319 53 17
Email:kmlinda77@gmail.com

 

GDPR: Adatkezelési tájékoztató